8 สัญญาณบ่งบอกว่าลูกพร้อมแล้วที่จะ “หย่านม”

2019.07.19 289

“หย่านม” พอคุณแม่ได้ยินคำนี้แล้วคงรู้สึกใจหายไม่น้อยเลย เพราะนั้นหมายความว่า ลูกน้อยจะเปลี่ยนจากดูดนมแม่ไปดูดนมขวดหรือกินอาหารเสริมอย่างอื่นแทน โดยคุณหมอสุธีรา เอื้อไพไรจน์กิจ กุมารแพทย์ทารกแรกเกิด ได้อธิบายว่า “การหย่านมแม่ไม่ได้มีผลกระทบเฉพาะกับลูก แต่มีผลกับแม่ด้วย ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ แม่อาจรู้สึกเศร้าเหมือนกับการสูญเสียความใกล้ชิดกับลูก และมีความสำคัญต่อลูกลดน้อยลง หากเป็นไปได้ จึงควรหย่านมแบบค่อยเป็นค่อยไป”


 

“แล้วอย่างนี้จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกควรหย่านมเมื่อไร”

ตามปกติแล้ว การหย่านมแม่ตามธรรมชาติเริ่มต้นตั้งแต่อายุ 6 เดือน เมื่อเริ่มป้อนอาหารตามวัย อาหารจะมาแทนที่นมทีละมื้อ เต้านมแม่ก็จะผลิตน้อยลงตามความต้องการของลูก เป็นการหย่านมแบบค่อยเป็นค่อยไป ทำให้มีการปรับตัวทั้งแม่และลูก ลูกก็ไม่ร้องไห้ แม่ก็ไม่ลำบากคัดเต้า (ดังนั้น บริษัทขายนมผงและขายอาหารเสริมจึงพยายามโน้มน้าวให้คนเชื่อว่าทารกควรเริ่มอาหารเสริมตอน 4 เดือน เพราะมีวาระที่ซ่อนเร้นอยู่ นั่นคือ อาหารเสริมทำให้ทารกกินนมแม่ลดลง จะทำให้ทารกหย่านมแม่เร็วยิ่งขึ้น งานวิจัยพบว่าหากเริ่มอาหารเสริมเร็วกว่า 6 เดือน ลูกจะหย่านมแม่เร็วกว่ากลุ่มที่เริ่มอาหารเสริมตอน 6 เดือน โอกาสที่จะให้นมแม่ได้นานถึง 2 ปี จะน้อยลง)


ดังนั้น จึงไม่มีคำตอบที่ตายตัว ว่าลูกควรหย่านมเมื่อไร ตราบใดที่ยังมีน้ำนม ลูกยังได้รับคุณประโยชน์ของนมแม่อย่างเต็มที่ และถึงแม้ไม่มีน้ำนม การได้ดูดนมแม่ก็ยังให้ความสุขทางจิตใจต่อลูก แต่ทั้งนี้ทั้นนั้น หากคุณแม่ต้องการให้ลูกหย่านม หรืออยากรู้ว่าลูกพร้อมหย่านมแล้วหรือยัง สามารถสังเกตพฤติกรรมได้ดังนี้


เด็กๆ สามารถกินนมแม่ได้ถึงอายุ 1-2 ขวบหรือมากกว่านั้น

 

สัญญาณบ่งบอกว่าลูกพร้อมแล้วที่จะ “หย่านม”

1. ดูเหมือนไม่สนใจที่จะดูดนมอย่างจริงจัง และหิวมากกว่าปกติ

2. แสดงความสนใจอาหารของคุณ

3. ทำท่าเคี้ยว

4. สามารถงับช้อนได้

5. ชันคอได้ดี

6. สามารถนั่งหลังตรงได้โดยไม่ต้องมีคนประคอง

7. สามารถแลบลิ้นและหดลิ้นได้

8. ฟันน้ำนมซี่เล็กๆ เริ่มงอก


คำแนะนำสำหรับคุณแม่ เมื่อถึงเวลา “ลูกหย่านม”

  • คุณแม่ควรให้ลูกหย่านมเมื่อถึงเวลาที่เหมาะสม และลูกพร้อมที่จะหย่านม
  • หากคุณแม่ยังมีปริมาณน้ำนมค่อนข้างมาก ควรค่อยๆ ลดจำนวนครั้งการดูดลงเรื่อยๆ อย่าหยุดทันที เพราะจะทำให้เกิดปัญหาเต้านมคัดและอักเสบตามมา หากจำเป็นต้องหยุดให้นมทันทีควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับยาหยุดน้ำนม (Parlodel)
  • การหยุดแบบค่อยเป็นค่อยไป ทำได้โดยให้ลดการดูด 1 ครั้ง ทุก ๆ 3-4 วัน โดยให้ลูกดูดจากขวดหรือถ้วยแทน หากปวดเต้า อาจบีบน้ำนมออกบางส่วนให้หายปวด อย่าปั๊มจนเกลี้ยงเต้า ประคบเย็นบ่อย ๆ ใส่เสื้อชั้นในรัดกว่าปกติ
  • ให้ลูกกินนมเฉพาะมื้อที่ลูกขอ สลับกับนมขวด การหย่านมไม่ได้แปลว่าลูกจะไม่ได้รับการดูดนมแม่อีกเลย เพราะแบบนั้นอาจเป็นการทำร้ายจิตใจลูกเกินไป คุณแม่ควรผ่อนผันปรนให้ลูกไม่รู้สึกกดดัน
  • หากิจกรรมให้ลูกทำ ดึงดูดความสนใจเขาด้วยวิธีอื่น เพื่อเบี่ยงเบนการมาขอกินนม


สิ่งสำคัญที่สุด คือ ความอดทน การหย่านมในช่วงแรกลูกอาจงอแงมากกว่าปกติ คุณแม่ต้องอดทนและใจแข็ง อย่าดุหรือใส่อารมณ์กับลูก กอดเขา เพื่อให้ลูกรู้ว่าความอบอุ่นจากแม่ไม่ได้มีแค่วิธีเดียว ซึ่งหลังจากลูกอายุ 2 ปี และกินอาหารเสริมเป็นมื้อหลักแทนนมแล้ว ลูกจากค่อยๆ หย่านมไปได้เอง  


ขอบคุณข้อมูลจาก คุณหมอสุธีรา เอื้อไพไรจน์กิจ , คัมภีร์การดูแลทารกและเด็กเล็ก โดย Dr.A.J.R. Waterston



บทความที่เกี่ยวข้อง



บทความที่เกี่ยวข้อง

55,247
0
หล่อบาดใจ! 30 ไอเดียทรงผมลูกชายสุดเท่
ทรงผม เด็ก ทรงผมเด็ก แฟชั่น แฟชั่นทรงผมเด็ก
36,051
0
ฤกษ์คลอดลูกปี 2562 วันมงคลสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ มาดูกัน คลอด...
คุณแม่ตั้งครรภ์ คลอด เด็ก คุณแม่ ครรภ์
27,415
0
เซเลบแม่ตั้งครรภ์เปิดพุงอวดหน้าท้องกลมสวย บันทึกภาพการเดินทา...
คุณแม่ตั้งครรภ์ แม่ท้อง คุณแม่ตั้งครรภ์ ตั้งครรภ์ ครรภ์

ร้านค้าที่เกี่ยวข้อง

Kinderpuppets สีลม - สาทร
เขตบางคอแหลม , กรุงเทพฯ
ผลิตภัณท์สำหรับเด็กผิวแพ้ง่าย นำเข้าจากเกาหลี อ่อนโยนด้วยสารสกัดบริสุทธิ์จากธรรม... อ่านต่อ
BABY CREAM (180ml) 850 บาท
850 THB
เด็กทารก ดูแลเด็กแรกเกิด-3 เดือน
BABY SOOTHING GEL (250ml) 690 บาท
> 690 THB
เด็กทารก ดูแลเด็กแรกเกิด-3 เดือน
BABY SHAMPOO&BATH (250ml) 790 บาท
790 THB
เด็กทารก ดูแลเด็กแรกเกิด-3 เดือน
BABY LOTION (200ml) 690 บาท
690 THB
เด็กทารก ดูแลเด็กแรกเกิด-3 เดือน
BABY ORGANIC OIL (60ml) 890 บาท
890 THB
เด็กทารก ดูแลเด็กแรกเกิด-3 เดือน
Sikarin Hospital บางนา - ศรีนครินทร์
เขตบางนา ,
วิสัยทัศน์และพันธกิจ ศิครินทร์ เชื่อว่าการดำเนินธุรกิจที่เติบโต และยั่งยืนนั้น จ... อ่านต่อ
คลอดเหมาจ่าย
สอบถามราคา
การคลอดบุตร การฝากท้อง
Evergreen Place Bangkok เขตพระนคร , กรุงเทพฯ
เอเวอร์กรีนเพลสสยามโดย UHG มี 119 ห้องแบบ 1 ห้องนอนและ 2 ห้องนอนตั้งอยู่ในทำเลที... อ่านต่อ
ห้องสวีทแบบหนึ่งห้องนอน มีวิวสระว่ายน้ำ
สอบถามราคา
ไลฟ์สไตล์และทั่วไป การพักผ่อนและท่องเที่ยว
Hot Stone Spa เขตวัฒนา , กรุงเทพฯ
Hot Stone Spa รู้สึกสัมผัสพระราชวงศ์ อ่านต่อ
Essential Body Scrub plus Winter Showering
สอบถามราคา
ความสวยความงาม สปาและซาลอน

รีวิวแนะนำ

ทั้งหมด
โยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
Sofit
เรื่องทั่วไปของแม่ตั... เรื่องทั่วไปสำหรับแม...
3.00 1
Yosana Co

https://yosana.co/blogs/yoga-blog/yoga-for-moms-to-be/

บทความยอดนิยม

ร้านค้าตามหมวดหมู่