6 วิธีเป็นสามีที่ดีของ "ภรรยาตั้งครรภ์" ดูแลแม่ยังไงให้ฟินยันลูกในท้อง

2019.05.14 1,218

ในช่วงที่ภรรยาตั้งครรภ์ ผู้หญิงต้องแบกรับความเปลี่ยนแปลงมากมายทั้งจากภายนอกและภายใน สามีจึงเป็นเหมือนหลักยึดที่ดีที่สุดของภรรยา ช่ Happy Mom.Life อยากให้คุณสามีดูแลเอาใจใส่ภรรยาให้มากเป็นพิเศษสักหน่อยค่ะ เพราะหากคุณแม่อารมณ์ดีมีความสุข ลูกในท้องก็จะแข็งแรงและมีความสุขไปด้วย เรามาดูกันค่ะว่า มีวิธีไหนบ้างที่สามีสามารถใช้ทำให้ภรรยายิ้มหวานได้ตลอดการตั้งครรภ์



1. ตั้งรับอารมณ์แปรปรวนอย่างเข้าใจ

เป็นเรื่องยากที่ผู้ชายจะทำความเข้าใจอารมณ์ที่เหวี่ยงขึ้นเหวี่ยงลงของภรรยาในช่วงตั้งครรภ์ แต่เชื่อเถอะว่า ภรรยาที่แสนน่ารักของคุณก็ทรมานกับอาการเหวี่ยงของตัวเองเช่นกันค่ะ เธอควบคุมมันไม่ได้ เพราะมันเกิดจากกลไกในร่างกายของเธอที่เปลี่ยนแปลงไป สิ่งที่จะช่วยบรรเทาได้คือความใจเย็นและเข้าอกเข้าใจกัน คุณสามีจึงอาจต้องศึกษาถึงธรรมชาติของแม่ท้อง เพื่อทำความเข้าใจ และดูแลภรรยาของคุณได้


2. หยุดตำหนิภรรยา

ไม่มีอะไรกัดกร่อนหัวใจของคุณแม่ท้องได้เท่ากับคำพูดตำหนิของสามี ไม่ว่าจะเป็นเรื่องรูปร่างหน้าตาของเธอที่เปลี่ยนไป อารมณ์ของเธอที่เปลี่ยนแปลง เราอยากแนะนำให้คุณสามีชื่นชมในข้อดีของภรรยามากกว่าตำหนิหรือหาเรื่องชวนทะเลาะ เพราะเธอกำลังเสียสละทำหน้าที่อันยิ่งใหญ่เพื่อครอบครัวอยู่นะคะ


3. หมั่นเล่นกับลูกในท้องสม่ำเสมอ

อย่าปล่อยให้คุณแม่ตั้งครรภ์รู้สึกว่า การตั้งครรภ์เป็นหน้าที่ของเธอแค่เพียงฝ่ายเดียว ระหว่างที่ภรรยากำลังตั้งครรภ์ คุณสามีควรแสดงให้เธอรู้ว่า คุณให้ความรักและให้ความสำคัญกับเธอและลูกในท้องเสมอ ด้วยการหมั่นพูดคุยกับลูกในท้องบ่อยๆ นอกจากจะสร้างความอุ่นใจให้คุณแม่แล้ว ยังสร้างความคุ้นเคยและสายสัมพันธ์ที่ดีระหว่างคุณกับทารกในครรภ์ด้วยนะคะ




4. ทำงานบ้านแทนภรรยา

หากปกติหน้าที่การทำงานบ้านเป็นของภรรยา ตอนนี้คุณจะต้องลุกขึ้นมาเป็นฮีโร่ช่วยเธอทำงานบ้านบ้างนะคะ ภรรยาจะได้ไม่เหนื่อยเกินไป และจะได้ช่วยให้เธอได้พักผ่อน ได้เห็นความรักที่คุณมีต่อเธอด้วยค่ะ


5. โอบกอดและสัมผัส

การโอบกอดและสัมผัสภรรยาเป็นการสร้างความอบอุ่นใจให้เธอได้ดีมาก นอกจากนี้ การสัมผัสนวดเบาๆ ที่หน้าท้อง ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้คุณแม่ตั้งครรภ์รู้สึกผ่อนคลาย และเป็นเหมือนการสร้างสัมพันธ์ระหว่างคุณกับทารกในครรภ์ได้ในอีกทางด้วยค่ะ




6. ไปโรงพยาบาลด้วยอย่าให้ขาด

ระหว่างตั้งครรภ์ แม่ท้องจำเป็นต้องไปพบคุณหมอเป็นประจำ เพื่อตรวจสุขภาพคุณแม่และเช็คสุขภาพลูกในครรภ์ คุณพ่อควรไปเป็นเพื่อนคุณแม่เสมอนะคะ นอกจากจะเพื่อช่วยดูแลคุณแม่แล้ว คุณพ่อจะได้มีส่วนร่วมในการคิด ตัดสินใจ ในกรณีที่เกิดปัญหาต่างๆ ขึ้นได้ด้วยค่ะ


ในช่วงตั้งครรภ์นั้น คุณแม่ตั้งครรภ์มักต้องการการดูแลเอาใจใส่เป็นพิเศษ คุณพ่ออาจจะต้องเหนื่อยหน่อยนะคะ แต่เชื่อเถอะว่า คุณแม่เองก็เหนื่อยไม่แพ้กัน ดังนั้น ช่วงเวลานี้จึงเป็นเหมือนช่วงเวลาพิสูจน์ใจ ขอให้คุณพ่อคุณแม่จับมือพากันไปให้ตลอดรอดฝั่งเลยนะคะ เราเอาใจช่วยค่า


บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง


บทความที่เกี่ยวข้อง

44,655
0
หล่อบาดใจ! 30 ไอเดียทรงผมลูกชายสุดเท่
ทรงผม เด็ก ทรงผมเด็ก แฟชั่น แฟชั่นทรงผมเด็ก
26,118
0
เซเลบแม่ตั้งครรภ์เปิดพุงอวดหน้าท้องกลมสวย บันทึกภาพการเดินทา...
คุณแม่ตั้งครรภ์ แม่ท้อง คุณแม่ตั้งครรภ์ ตั้งครรภ์ ครรภ์
20,239
0
อัพเดท 5 โรงเรียนนานาชาติยอดนิยมพร้อมราคา ที่นี่!
โรงเรียนนานาชาติ โรงเรียน การศึกษา นานาชาติ เรียน

ร้านค้าที่เกี่ยวข้อง

Kinderpuppets สีลม - สาทร
เขตบางคอแหลม , กรุงเทพฯ
ผลิตภัณท์สำหรับเด็กผิวแพ้ง่าย นำเข้าจากเกาหลี อ่อนโยนด้วยสารสกัดบริสุทธิ์จากธรรม... อ่านต่อ
BABY CREAM (180ml) 850 บาท
850 THB
เด็กทารก ดูแลเด็กแรกเกิด-3 เดือน
BABY SOOTHING GEL (250ml) 690 บาท
> 690 THB
เด็กทารก ดูแลเด็กแรกเกิด-3 เดือน
BABY SHAMPOO&BATH (250ml) 790 บาท
790 THB
เด็กทารก ดูแลเด็กแรกเกิด-3 เดือน
BABY LOTION (200ml) 690 บาท
690 THB
เด็กทารก ดูแลเด็กแรกเกิด-3 เดือน
BABY ORGANIC OIL (60ml) 890 บาท
890 THB
เด็กทารก ดูแลเด็กแรกเกิด-3 เดือน
Furama Chiangmai เมืองเชียงใหม่ , เชียงใหม่
Furama Chiang Mai ให้บริการห้องพักที่เหมาะสำหรับการเที่ยวชมสิ่งที่ดีที่สุดของเมื... อ่านต่อ
ห้องสุพีเรียร์เตียงใหญ่หรือเตียงแฝด
สอบถามราคา
ไลฟ์สไตล์และทั่วไป การพักผ่อนและท่องเที่ยว
V Villas Huahin หัวหิน , กรุงเทพฯ
V Villas Hua Hin "ฉันอยากจะเชิญคุณมาสัมผัสกับวีวิลล่าหัวหินโรงแรม MGallery by... อ่านต่อ
วิลลา 1 ห้องนอนพร้อมสระว่ายน้ำส่วนตัว
สอบถามราคา
ไลฟ์สไตล์และทั่วไป การพักผ่อนและท่องเที่ยว
Maximum Fitness Phuket เขตพระนคร , กรุงเทพฯ
ศูนย์ออกกำลังกายและการต่อสู้สูงสุดของเมืองไทยมีประสบการณ์เฉพาะด้านการฝึกอบรมวีคเ... อ่านต่อ
โรงยิม
สอบถามราคา
ศิลปะและงานอดิเรก ฟิตเนส

รีวิวแนะนำ

ทั้งหมด
โยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
Sofit
เรื่องทั่วไปของแม่ตั... เรื่องทั่วไปสำหรับแม...
3.00 1
Yosana Co

https://yosana.co/blogs/yoga-blog/yoga-for-moms-to-be/

บทความยอดนิยม

ร้านค้าตามหมวดหมู่